汤镇宗，1956年10月30日出生于中国香港，中国香港男演员。
1982年，汤镇宗出演了其首部电影《杀出西营盘》。在1990年，汤镇宗第一次出演内地电视剧《封神榜》，因饰演的伯邑考结局悲惨成了很多80后的“童年阴影”。1991年，出演电视剧《雪山飞狐》，在剧中饰演田归农，豆瓣评分达到8.0。同年，他因主演的电视剧《外来妹》广受欢迎，他在剧中饰演年轻的香港老板江生，凭借该剧他第6届中南六省（区）电视剧金帆奖优秀男主角奖，此剧在播出后便创下了28个点的收视率。后在1994年，参演了为迎接香港回归拍摄的电影《一家两制》，该片获年度中国电影华表奖优秀影片奖等奖项。2003年参演电视剧《天龙八部》，在其中饰演段王爷段正淳，播出后收视率获得同时段中国台湾第一，创造了中国内地电视剧在中国台湾播出的最高收视纪录。2009年，出演作为新中国成立60周年首批献礼片之一的电影《邓稼先》在公映之前已经预订出650万票房，其在片中饰演科学家杨振宁。2013年，参演的偶像剧《盛夏晚晴天》播出21天，网络总播放量突破10亿。2022年，参演的连续剧《无形之刃》开机。

早年经历
汤镇宗出生于香港南丫岛。父亲经营海味铺为生，共有八兄弟姐妹，汤镇宗排第四，其弟汤镇业排第五。1981年，汤镇宗受其弟汤镇业影响考进第十一期香港无线艺员训练班学习表演，汤镇宗因为在训练班期间接演了电影《杀出西营盘》，而违反了训练班的规定，没能顺利毕业与无线签约，从而转战香港世纪电影公司。

演艺经历
初入演艺圈
转战香港世纪电影公司的汤镇宗，电影之路并不顺利，签约第二年该电影公司就倒闭了。随后加入邵氏电影公司，但由于该公司80年代中期逐渐停止生产电影(该公司1987年正式宣布停止所有电影生产)，只得另觅他处，此间拍摄的电影有《连体》《缘分》等，大多都以配角为主。再后来签约了亚洲电视数码媒体有限公司（ATV），出演过《101拒捕令之勇敢新世界》《貂蝉》《三世人》等几部亚视出品的港剧，担任主角的机会不多，后于1989年离开香港，赴大陆和台湾发展。
转战内地
汤镇宗作为第一批北上内地发展的香港演员，多部电视剧作品给内地观众留下了深刻的印象。从1990年，第一次出演的内地电视剧《封神榜》。他在剧中扮演周文王姬昌的长子伯邑考，正直善良但结局凄惨，成了很多80后的“童年阴影”。虽然他在剧中只有5集的戏份，但他从香港飞上海来回飞了四趟才演完。再到1991年《雪山飞狐》，他在剧中饰演反派田归农。截止到2023年4月17日，该剧豆瓣评分已达到8.0。最后到同年的《外来妹》，该剧在中央电视台播出后创下了28个点的收视率的成绩。并且获得第12届飞天奖长篇电视剧一等奖及第10届中国电视金鹰奖。其塑造的新型香港老板江生的形象，广受好评。

在1994年，汤镇宗出演了为迎接香港回归而拍摄的电影《一家两制》，其饰演的香港老板阿文和严晓频饰演的大陆女电脑高手在片中有一段爱情故事，该电影获1994年华表奖优秀故事片奖、中宣部“五个一工程”奖。之后，他又“衣锦还乡”，于1995年重返TVB，与李美凤、曾华倩一起拍摄了电视剧《前世冤家》，汤镇宗饰演前世的唐玄宗与后世的司徒常乐。算是给当年训练班的事情做了一个圆满的了结。
在此之后，中国内地依旧是汤镇宗的事业重心，他先后出演了多部影视剧作品。1998年，在电视剧《广州教父》中，汤镇宗饰演与杜月笙齐名的广州一代大亨金城。次年，主演了电视剧《濠江有情》，在片中饰演商业奇才宋学礼。后在2003年，在电视剧《天龙八部》中饰演段王爷段正淳，该剧于台湾中视播出，收视率获得同时段中国台湾第一，创造了内地电视剧在中国台湾播出的最高收视纪录。

2009年，汤镇宗参演的电影《邓稼先》上映，该电影作为国家广电总局确定的共和国新中国成立60周年首批献礼片之一、第16届北京大学生电影节组委会大奖的获奖影片，在公映之前已经预订出650万票房。该片是首次揭秘我国原子弹、氢弹研发秘史的大型爱国主义史诗电影，其在剧中扮演科学家杨振宁。为了诠释好这个角色，汤镇宗除了研读《杨振宁传》等大量相关书籍揣摩人物内心，还特地聘请了老师练习普通话。同年，汤镇宗获得第3届中国演艺界十大孝子奖项。

稳定发展
汤镇宗于2011年出演张纪中版电视剧《西游记》，他在剧中饰演唐太宗李世民。同年又出演电视剧《红妆》，汤镇宗在剧中扮演医院的院长，他坦言这个角色于他是一个很大的挑战，该剧的平均收视率达到6.23，单集最高收视率达6.32。

2013年到2019年间，汤镇宗参演的多部电视剧《新人在旅途》《神雕侠侣》等播出，其中《盛夏晚晴天》的网络总播放量21天突破10亿，其在剧中饰演乔季云，一位浑身散发着传统老派优雅气质的中年绅士。
在2021年，汤镇宗主演的乡村轻喜片《非常·主播》上映，该片以广东清远的“乡村新闻官”为题材。次年，参演的中国网络安全题材大型连续剧《无形之刃》于泉州正式开机，剧中涉及的相关情节均改编自真实案件。2023年2月18日，汤镇宗主演的电影《我的初恋十八岁》定档在中国内地上映。同年，其参演的历史题材电视剧《红流》在湖南省长沙市望城区靖港镇开机。9月20日，汤镇宗参演的电视剧《特工任务》在中国大陆首播。

 

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