苗阜,1982年1月21日出生于陕西省铜川市,毕业于中共中央党校铁道分校经济管理学院,快板师承陕西曲艺名家白海臣,相声师承曲艺名家郑小山,相声演员、导演、主持人,西安青曲社创始人、西安青曲社主席、全国喜剧美学研究会副秘书长、西北大学苗阜曲艺创作与研究中心主任、陕西省曲艺家协会主席。
2007年,苗阜成立青曲社,并担任社长。随后,凭借《真的没法说》《工会主席热线》获陕西省第二届小戏、小品大赛金奖,凭借相声作品《学外语》陕西省首届喜剧幽默电视展一等奖。2013年,参加北京喜剧幽默大赛,表演相声《满腹经纶》。
2014年,苗阜凭借在北京卫视春晚中表演的对口相声《满腹经纶》、中央电视台元宵晚会中表演的相声作品《学富五车》而引起关注,声名渐起。其后,荣获第八届中国曲艺牡丹奖新人奖,凭借作品《满腹经纶》获得第七届全国电视相声大赛作品奖金奖及五佳演员奖。其与搭档王声在2015年首次登上央视春晚舞台,表演了反腐题材相声《这不是我的》。同年,与王声携青曲社进行全国巡演,表演了《风云再起》《致经典》等作品。之后,其推出了全球首个虚实结合动漫相声作品《我滴财神》。
此外,苗阜首次触电,客串了网剧《生活真奇特》。之后,其主持的北京卫视推出的脱口秀《苗阜秀》于2016年播出。次年,其担任陕西丝路春晚语言类导演,并与王声亮相17台卫视春晚。2017年2月11日,央视元宵晚会,苗阜、王声表演相声《打灯谜》。随后,其再度跨界,担任2018年央视春晚特别节目《一年又一年》主持人。2020,苗阜、王声首次联合出演话剧《西望长安》。之后,苗阜参演了主旋律喜剧片《我和我的家乡》中的《回乡之路》单元。2023年2月12日,苗阜参加“曲艺新说唱”——第四届非遗相声大会。