姚笛,(英文名:Di Yao),1982年3月17日出生于中国浙江省嘉兴市桐乡市,中国内地女演员,毕业于北京电影学院。
2007年,北京电视台为筹备翻拍电视剧《红楼梦》开始选角活动,姚笛成功参选“红楼梦中人”进入宝钗组决赛。最终以第一名的成绩出演自己第一部个人作品,由李少红导演执导的古装电视剧《红楼梦》在剧中饰演王熙凤一角,由此姚笛正式进入演艺圈。
2009年,姚笛凭借在新版《红楼梦》和电影《南京!南京!》等剧作中的精彩表现获得认可从而获得“第二届影视颁奖盛典”最具潜质青年影视演员奖。2011年姚笛与文章、张凯丽等演员共同主演电视剧《裸婚时代》在其中饰演童佳倩一角,该剧成为2011年度最热门的电视剧之一,也令她的人气提升,获得“国民女友”的头衔。并且同年,姚笛获得“第十三届中国电影表演艺术学会金凤凰奖”中的新人奖。
2012年,姚笛参演电视剧《北京青年》在其中饰演唐娇一角,并凭借该剧获得2012年度“国剧盛典”“北京电视剧之夜”2013年度优秀电视剧荣誉表彰中“网络最受欢内地女演员”奖和“最具潜质女演员”奖,更在“第26届中国电视金鹰奖”中凭借电视剧《远去的飞鹰》成功提名“观众喜爱的电视剧女演员”奖。次年,姚笛首次主演电视剧《新恋爱时代》并于同年的6月份在江苏卫视和东方卫视首播,同时凭借该剧获得“2013亚洲偶像盛典”年度最具收视号召力女演员奖奖。
2019年凭借拍摄《穿越时空的召唤》获得“第1届湖北电影金鹤奖”最佳女主角奖。2020年和2021年间,姚笛分别主演了悬疑电视剧《痕迹》和电影《封神·妲己祸商》。
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