吴冕，1959年出生于上海市，毕业于上海戏剧学院表演系。她是一级演员，同时也是中国民主同盟盟员、中国民主同盟上海市委第十二届文化委员会副主任、政协上海市第十一届委员会委员。
1977年，吴冕考入上海戏剧学院表演系，在校期间吴冕出演电影《七月流火》。1982年，吴冕从上海戏剧学院毕业后跟随高原回到哈尔滨并结婚，同年进入哈尔滨话剧院工作。1985年8月，何可人执导的电影《死证》上映，吴冕在剧中饰演陈芳。次年，吴冕到武汉话剧院工作。20世纪80年代末，吴冕进入创作高峰期。1989年，她出演电视剧《汉正街》，并凭借该剧获得第十届飞天奖最佳女主角奖。1990年，吴冕主演的家庭伦理情感剧《天涯情》播出。1991年，电视剧《上海一家人》上映，吴冕在剧中饰演金桂花，并凭借该角色获得第十届大众电视金鹰奖最佳女配角。1994年，吴冕出演的电视剧《这世界不会寂寞》上映，吴冕也凭借该剧获得宝钢高雅艺术奖优秀演员奖。1996年，吴冕主演电视剧《儿女情长》。
1997年，吴冕进入上海电影演员剧团，成为真正的影视人。2002年，她在电视剧《省委书记》中饰演修小眉。2005年，吴冕主演沈悦执导的电视剧《阮玲玉》。2012年3月27日，吴冕和奚美娟、张芝华演绎的《儿女情更长》登陆央视一套黄金档。2016年4月20日，吴冕主演的爱情剧《我们的纯真年代》上映。2020年11月20日，吴冕与刘嘉玲、郑元畅、蒋欣等人主演的爱情剧《情深缘起》上映。次年2月26日，她主演的古装剧《锦心似玉》上映。2023年5月3日，吴冕主演的爱情剧《温暖的甜蜜的》上映；同年6月16日，她主演的爱情喜剧电影《追你而来》上映。

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