何姿，1990年12月10日出生于广西南宁，前中国女子跳水运动员。何姿丈夫为秦凯，女儿小名为“小盒子”。
2006年10月何姿进入国家队。2007年何姿获得第十二届世界游泳锦标赛女子单人1米板冠军。2010年，何姿获得第17届跳水世界杯女子单人3米板冠军、女子双人3米板冠军。2012年何姿获得第18届跳水世界杯女子双人3米板冠军、女子单人3米板亚军。同年伦敦奥运会，何姿获得女子双人3米板金牌、女子单人3米板银牌。2013年第十二届全运会，何姿在女子3米板决赛中以392.45分摘得金牌，成为获得奥运会、世锦赛、全运会跳水金牌的“全满贯”选手。此外，何姿被评为国际泳联最佳女跳水运动员。2015年，何姿获得喀山世锦赛女子单人3米板亚军、女子单人1米板季军。2016年里约奥运会，何姿获得女子单人3米板银牌。2017年1月4日，何姿获得2016年度体育运动荣誉奖章。
2017年7月25日，何姿宣布退役。同年6月25日，何姿与国家队队友、跳水奥运冠军秦凯在西安举行婚礼。同年10月14日，何姿喜得千金，女儿小名为“何子”。

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